Bina badan.....

Satu matlamat satu cita2.......

Tiba jer kat umh... dalam kepada dah letak mind set.... kurg kan makan....
terutamanya makan pada waktu malam...... harap2 berterusan...... Maklum lah.. Kat umah mesti banyak halangan... Setiap masa ada makanan kat dapur.....


Senaman bermula.....

Nak bina badan memerlukan senaman... Langkah yang pertama... Mencari bata kat bawah umah.... Masa mensearch bata... mak aku bertanya "nak wat apa ngan bata???"... aku pun menjawab "nak buat senaman... nak jadi mcm salzali samad"..... 
bawak naek atas umah pun kena tanya jugak.... Pertanyaan ini ditanya oleh kakak aku dengan soklan yg sama.. jadi... aku menjawab dengan jawapan yg sama.... tapi die tambah sikit... suruh makan telur....
kalu aku makan telur... hbs lah telur mak aku... tak dapat nak bt kuih untuk hari esok n aku pun tak dapat nak makan........ kesian kat diri sendiri...